décisions ✓ clarté ✓ situations concrètes ✓ Transition de carrière bloquée ✓ Choix de vie en arbitrage ✓ Décision professionnelle sous pression ✓ Options multiples ✓ aucune évidente
Vous êtes dans cette situation :
Analyse en boucle
Vous avez pesé le pour et le contre 50 fois. L'analyse mentale ne produit plus rien de nouveau.
Peur de se tromper
La décision est importante. Vous savez qu'elle aura des conséquences. Cette pression vous fige.
Options peu claires
Plusieurs chemins possibles, aucun évident. Vous manquez de critères objectifs pour arbitrer.
Surcharge cognitive
DOMAINES D'INTERVENTION
Je ne fais pas de coaching émotionnel.
Je ne travaille pas sur le "développement personnel".
Mon rôle : structurer votre réflexion pour permettre une décision claire.
01
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Cartographie des options réelles.
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Élimination du bruit mental.
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Identification des critères de décision objectifs.
02
ANALYSE DES BIAIS COGNITIS
Détection des mécanismes qui faussent l'évaluation :
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Aversion à la perte
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Surpondération de certains risques
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Attachement émotionnel camouflé en logique.
03
AIDE À LA DÉCISION
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Pas de prescription.
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Pas de "vous devriez faire X"
Mais :
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clarification
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hiérarchisation
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stabilisation du choix.
04
PASSAGE À L'ACTION
Une fois la décision prise :
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plan d'exécution simple.
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Gestion des doutes post-décision.
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Aucun retour en arrière.
CE SERVICE EST FAIT POUR VOUS SI :
✓ Vous êtes réfléchis, réactifs, ingénieur, cadre, travailleur autonome ou expatrié à Montréal
✓ Vous êtes confronté à une décision importante (carrière, vie, business)
✓ Vous pensez avoir déjà analysé la situation de manière approfondie
✓ Vous cherchez un cadre structuré pour trancher, pas un soutien émotionnel
✓ Vous êtes prêt à investir un peu de temps et d'énergie pour débloquer rapidement
CE N'EST PAS POUR VOUS SI :
✗ Vous cherchez une thérapie ou un accompagnement psychologique
✗ Vous voulez qu'on vous dise quoi faire
✗ Vous n'avez pas de décision concrète à prendre
✗ Vous cherchez du développement personnel ou du bien-être
✗ Vous voulez que cela se fasse tout seul
EXEMPLES DE SITUATIONS ACCOMPAGNÉES
INGÉNIEUR EN TRANSITION
15 ans dans une multinationale tech. Opportunité de startup + projet freelance. Analyse paralysée par la complexité : salaire vs autonomie, risque vs épanouissement, stabilité familiale vs ambition.
RÉSULTAT : Décision claire en 3 séances. Choix assumé. Plan d'exécution sur 6 mois.
EXPATRIÉ FRANÇAIS EN QUESTIONNEMENT
8 ans à Montréal. Carrière stable mais sentiment de décalage. Retour en France possible mais incertain. Incapacité à trancher entre "rester par défaut" ou "partir par frustration".
RÉSULTAT : Clarification des vraies variables. Décision prise sur des critères objectifs, pas sur l'émotion du moment.
CADRE SOUS PRESSION
Directeur opérationnel. Proposition concurrent + réorganisation interne. 48h pour décider. Trop de variables, trop de pression.
RÉSULTAT : séance unique intensive. Structure de décision en 2h. Choix tranché le soir même.
01
DIRIGEANTS
EXPÉRIMENTÉS
02
ENTREPRENEURS
EN PIVOT
03
EXPATRIÉS DANS LE DOUTE
04
DÉCIDEURS FACE
À UN CHOIX MAJEUR
05
HOMME OU FEMME
EN QUESTIONNEMENT
Séance unique
90 minutes | Visio ou présentiel
Pour une décision urgente ou claire. Structuration immédiate.
Accompagnement structuré
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3 à 5 séances | Sur 3-6 semaines | 900-1500$
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Pour des décisions complexes nécessitant plusieurs niveaux d'analyse.
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Suivi entre les séances.
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Décision finale clairement formalisée.
QUI SUIS-JE ?
Emmanuel Sabouret
Consultant en prise de décision | Montréal
Formations : Comportement, processus cognitifs de décision, hypnose conversationnelle et PNL (+ de 2150h certifiées - RITMA/MARA).
Expérience : 15 ans d'accompagnement. 4000+ consultations individuelles.
Clients : ingénieurs, cadres, expatriés, travailleurs autonomes.
Approche : Structuration cognitive. Analyse des biais de décision. Pas de développement personnel. Pas de coaching émotionnel.
Publications : Auteur de 4 ouvrages (Amazon) sur la gestion du stress,
l'intelligence communicationnelle et les processus décisionnels.
Mon travail repose sur une conviction simple : la plupart des gens bloqués dans une décision n'ont pas besoin de plus d'informations. Ils ont besoin d'un cadre pour traiter celles qu'ils ont déjà.
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clientèle référée
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Ans d'expérience