Consultation en clarification et prise de décision
Montréal & visio
Vous avez une décision à prendre. Vous avez déjà tout analysé. Et vous êtes toujours au même endroit.
Ce n'est pas un manque d'information qui vous bloque. C'est un manque de structure pour traiter ce que vous savez déjà.
Mon travail : apporter ce cadre. Pas de développement personnel. Pas de technique miracle. Une lecture précise de votre situation, une cartographie de vos options, une direction en sortie de séance.
Vous vous reconnaissez
dans l'une de ces situations ?
Analyse en boucle
Vous avez retourné le problème dans tous les sens, listé les pour et les contre, demandé des avis. Mais chaque nouvelle analyse ramène au même point de départ. Ce n'est pas un problème de réflexion — c'est un problème de cadre.
Décision sous pression
Un délai s'impose. Une opportunité qui ne reviendra pas. Une réorganisation, une offre, un choix de vie. Trop de variables, trop de bruit, pas assez de clarté pour trancher avec confiance.
Transition floue
Quelque chose ne tient plus. Un désalignement progressif entre ce que vous faites et ce que vous êtes. Pas de crise, pas d'urgence — mais une direction qui manque.
Options multiples, aucune évidente
Plusieurs chemins s'offrent à vous. Aucun ne se détache. Les critères se contredisent. Votre esprit tourne comme un ordinateur avec trop d'onglets ouverts.
Un travail de structure, pas de soutien émotionnel
Je ne travaille pas sur les émotions ni sur la confiance en soi. Mon rôle est d'apporter une lecture structurée de votre situation — plus proche d'un analyste ou d'un consultant en transition que d'un thérapeute.
Concrètement, cela signifie :
Cartographie des options réelles. Élimination du bruit mental. Identification des variables décisionnelles objectives.
Détection des mécanismes qui faussent votre évaluation : aversion à la perte, surpondération du risque, attachement à une option par défaut.
Clarification
Pas de prescription. Pas de "vous devriez". Hiérarchisation des critères, mise en cohérence, stabilisation du choix.
Direction
Plan d'exécution clair. Gestion des doutes post-décision. Alignement entre la décision et vos valeurs profondes.
PROGRAMMES D'ACCOMPAGNEMENT
Trois formats selon votre situation
Formule 1
Entretien diagnostique 30 min — Gratuit
- Visio Lecture rapide de votre situation. Évaluation de la pertinence d'un accompagnement. Aucun engagement.
Formule 2
Séance intensive 90 min environ
- Pour une décision urgente ou un blocage précis Structuration immédiate, cartographie des options réelles, direction claire en sortie de séance.
Formule 3
Accompagnement structuré
- 3 à 5 séances sur 4 à 8 semaines Pour les transitions complexes nécessitant plusieurs niveaux d'analyse. Décision formalisée, plan d'exécution, suivi entre les séances par courriel.
"Réponse sous 24h — Disponibilités rapides"
TÉMOIGNAGE
"Je suis allée voir Emmanuel dans un moment de doute total, ne sachant plus que faire. Ce que j’ai apprécié chez lui, c’est son approche calme et bienveillante, mais aussi la clarté avec laquelle il a vu mes blocages. Il a su m’apporter des réponses précieuses et m’orienter à travailler sur les sens de la vie que je voulais me donner.
Aujourd’hui, je me sens libérée de poids invisibles et prête à avancer dans ma vie. Merci Emmanuel, ta clairvoyance, le travail que nous avons effectué ensemble m’a littéralement ouvert les yeux !"
Sophie - Docteur en Psychologie - Montréal
Ce n'est pas pour tout le monde
et c'est volontaire.
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Adultes de 40 à 60 ans traversant une zone de flou : désalignement, transition, carrefour identitaire
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Cadres et dirigeants expérimentés face à une réorganisation, un pivot stratégique, une remise en question de trajectoire
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Expatriés français confrontés à une décision d'associé, un retour envisagé, ou un changement de modèle
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Professionnels autonomes dont le flou décisionnel ralentit l'ensemble de leur activité
80 % de mes clients viennent par recommandation.
Depuis 2011 - 15 ans d'accompagnement. 4 000+ consultations individuelles.
Formations certifiées : Comportement, processus cognitifs, hypnologie – Programmation neuro-linguistique –MARA - 2 150 h certifiées - Adhérent association RITMA N° N13 2670
Publications : auteur de 4 ouvrages sur la gestion du stress, la communication et les processus décisionnels.
Format : Visio ou présentiel, Montréal. Disponible pour clients internationaux.
Remboursement : remboursable par la majorité des assurances complémentaires au Québec - reçus en naturopathie.
Vous avez des questions ?
Je suis à votre disposition.
30 minutes, sans engagement. L'objectif : comprendre votre situation et évaluer ensemble si un accompagnement a du sens.
"Réponse sous 24h
Disponibilités rapides"
PUBLICATION
Déjouer stress et anxiété
par Emmanuel Sabouret
Atelier pratique
Je vous propose tout au long de ce livre, les outils nécessaires pour apprendre, définir et déjouer le stress et l'anxiété devenue indigeste.
Vous pourrez avancer pas à pas dans une connaissance accessible à toutes et à tous, pratiquer des techniques à l'aide d'audio et de vidéos, en suivant les QR codes proposés dans le livre.
Vous aurez de nombreux exemples pour retrouver votre liberté, et vous débarrasser d'une partie de la désinformation que contient votre cerveau.
Ce livre est conçu pour que vous puissiez vous auto-coacher à votre rythme, en toute sécurité.