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Déjouer le stress et l'anxiété

Atelier pratique

Programme d'auto-coaching Une difficulté n'est pas une fatalité. Comprenez, transformez et reprenez le contrôle que vous avez perdu !!! Ce programme a été conçu pour aider les personnes à retrouver leur équilibre émotionnel et à améliorer leur qualité de vie. Vous aurez accès à une variété d'outils et de techniques pour aider à gérer les symptômes du stress et de l'anxiété. L’atelier est basé sur des techniques éprouvées qui ont fait leurs preuves dans la réduction du stress et de l'anxiété. Il est proposé des séances de réflexion, de pratique, d'autohypnose. Vous aurez accès à : - + de 40 modules audios et vidéos - Le livre « Déjouer le stress et l’anxiété » en papier ou en e-book. - Un document de travail de plus de 30 pages. Rejoignez ce programme dès maintenant et commencez votre parcours pour vaincre le stress et l'anxiété.

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

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