ENTREPRENDRE SA VIE

Emmanuel Sabouret - Coach Exécutif - Hypnologue
6 déc. 2025
3 min de lecture

On parle souvent d’entrepreneuriat comme d’un projet professionnel, d’un business à bâtir, d’un plan à structurer. On apprend à clarifier une vision, définir une stratégie, poser des objectifs, établir des étapes, structurer des ressources, mesurer des résultats.

Jusque-là, tout est logique, concret, maîtrisable.

Pourtant, il existe un autre entrepreneuriat, généralement invisible, intime, discret : l’entrepreneuriat personnel. Il prend racine dans nos transitions de vie, nos remises en question, nos désirs de changement, notre besoin de retrouver du sens et un équilibre. Les outils et protocoles utilisés en entreprise ressemblent trait pour trait à ceux dont nous avons besoin pour nous réinventer intérieurement.

LA VISION

Dans l’entrepreneuriat professionnel, la vision est un cap. Elle définit ce que l’on veut créer.

Dans l’entrepreneuriat personnel, émotionnel, la vision est tout aussi essentielle :

Qu’est-ce que je fais maintenant ?

Non pas ce que je suis censé faire, non pas ce que mon passé a permis… mais ce qui m’appelle réellement aujourd’hui.

C’est souvent le point de bascule des grandes transformations de vie.

LE DIAGNOSTIQUE

En entreprise, on commence par un bilan : ressources, difficultés, opportunités.

Sur le plan personnel, ce bilan est intérieur :

Qu’est-ce qui me pèse et m’empêche d’avancer ?
Qu’est-ce qui ne me convient plus ?
Quels sont les schémas répétitifs qui me font tourner en rond ?
Qu’est-ce que je pourrais faire autrement ?

C’est un travail d’honnêteté, parfois délicat, mais nécessaire. Il est nécessaire d’être accompagné afin d’avoir la possibilité d’une autre réalité et d’ouvrir l’imagination à d’autres possibles.

LA STRATÉGIE

L’entrepreneur ne subit pas : il choisit, teste, ajuste et recommence.

L’entrepreneur émotionnel fait pareil. Engagé, il n’attend plus que « ça passe », mais devient acteur de ce qui se transforme.

Cela signifie accepter de se frotter à l’inconnu et de renoncer à une sécurité de déjà-vu.

LES OUTILS

L’entrepreneuriat professionnel s’appuie sur des méthodes : planification, organisation, tests, feedback, ajustements.

L’entrepreneuriat personnel aussi :

Prendre conscience de ses émotions avant d’y réagir.
Apprendre à réguler plutôt qu’à lutter.
Oser demander du soutien.
Expérimenter de nouveaux comportements.
Se donner le droit d’essayer… puis de réessayer.
Apprendre à s’écouter, communiquer avec soi.
Accepter que chaque pas, permet de ne plus être celui que l’on était, la seconde précédente, soit, devenir résilient.

Ce n’est pas spectaculaire.

C’est progressif.

Puis spectaculaire !

LA CROISSANCE

Dans l’entreprise, on mesure la croissance en chiffres. Dans la vie intérieure, on la mesure en sensations :

Sentir que l’on respire mieux.
Sentir que l’on agit avec cohérence.
Sentir que l’on se respecte davantage.
Sentir que l’on devient plus libre et serein.

L’entrepreneuriat professionnel cherche à croître. L’entrepreneuriat émotionnel cherche à s’aligner.

Et l’un nourrit l’autre.

LE MIROIR

Créer une entreprise, c’est souvent se créer soi-même. Ce que nous bâtissons au-dehors reflète ce que nous apprenons dedans.

Devenir entrepreneur dans sa vie, ce n’est pas tout changer du jour au lendemain. C’est accepter de se rencontrer véritablement, puis de choisir ses directions, ses valeurs, ses gestes, ses relations.

C’est reconnaître que notre vie est notre plus grande entreprise. Et qu’elle mérite, elle aussi, un plan, un soin, une vision, une mise en œuvre.

Vous êtes entrepreneur d’une entreprise ou/et de votre vie en réinvention ?

Vous pensez que c’est facile à dire et plus complexe à mettre en place ?

Je propose une rencontre gratuite, pour déposer, clarifier et respirer un peu. Nous verrons par la suite si je peux vous accompagner à faire un bout de chemin.

Répondez simplement à ce message en choisissant un moment qui vous convient ici ✅

Nous trouverons ensemble un moment, avec bienveillance.

Faites confiance à la partie qui sait…

Emmanuel

PS : Partagez cette chronique, elle pourrait aider quelqu’un de votre entourage. Merci.

Emmanuel Sabouret

Auteur et essayiste, Hypno-coach exécutif – Intuitif – conférencier. Emmanuel accompagne des particuliers, dirigeants et équipes en entreprise dans leur évolution. Tantôt thérapeute, coach PNListe, enseignant ou mentor, il aide à comprendre et intégrer les fonctionnements des biais cognitifs.