L’hypnose et la psychologie remontent aux mêmes sources de l’époque antique sous l’Égypte ancienne.
Des écrits et des dessins démontrent les états de transe et le travail fait sur la psyché.
Je refuse d’entrer dans un débat de revendication, où chaque partie tire la couverture à elle, afin d’orienter la perception d’un travail à mettre à l’honneur plus qu’un autre.
Une partie de l'histoire de l'hypnose
Je ne vous ennuierais pas avec une technicité historique, mais je vous entraine à la fin du 19ᵉ siècle où le neurologue Jean Martin Charcot développe une hypnose directive à l’hôpital de la Salpêtrière à Paris.
Il forme même l’illustre inconnu qui était Sigmund Freud à l’hypnose, qui quittera Charcot le trouvant trop directif, pour continuer ses formations en hypnose à l’école de Nancy. Il découvre en 1889, auprès de Liébeault et Bernheim, un travail qui se base sur « l'attente de croyance » de leur patient, et les faits obéir naïvement.
Freud a écrit (Ma vie et la psychanalyse (1925), Paris, Gallimard, coll. « Idées », 1950, p. 28.) :
« Dans l’intention de parfaire ma technique hypnotique, je partis, l’été de 1889, pour Nancy, où je passai plusieurs semaines. Je vis le vieux et touchant Liebeault à l’œuvre, auprès de femmes et enfants de la population prolétaire ; je fus témoin des étonnantes expériences de Bernheim sur les malades d’hôpital, et c’est là que je reçus les plus fortes impressions relatives à la possibilité de puissants processus psychiques demeurés cependant cachés à la conscience des hommes ».
Même si Freud s’est éloigné de l’hypnose pour développer la psychanalyse, il tente deux ans avant sa mort (🪦 1939) de revenir aux techniques d'état de transe modifié.
Le grand malheur de l’art hypnotique a été la non-collaboration entre Freud et Erickson. L’éloignement et l'Internet qui n’existait pas encore. S’ils avaient pu travailler ensemble, cela aurait été une formidable avancée pour la science.
Victoire pour l'hypnose
Je suis tout de même heureux qu’une technique n’ait pas pris naissance entre ces deux protagonistes, car aujourd’hui, je n’aurai pas la possibilité de pratiquer. L’ordre des psychologues interdirait l’utilisation de l’hypnose qui n’appartient pourtant à personne.
L’hypnose est un état naturel pour l’être humain, et interdire sa pratique à tous, serait comme de demander à un enfant de respirer avec une seule narine ou pas du tout.
Les critiques faites sur les pratiques de l’hypnose n’ont aucun bon argument pour dénoncer la pratique. Seuls l’intention et son usage doivent être observés.
L’hypnose est l’outil du négociateur, ce que le marteau est au charpentier. Bien employé, il est facile de faire pénétrer des clous et des idées. Ce n’est pas parce qu’une personne s’en servirait comme une arme offensive, que l’outil devrait être prohibé.
Freud est le marqueur de la psychologie, quand Milton Erickson est le révélateur de l’hypnose clinique.
La psychologie est un programme pour travailler sur la psyché et l’histoire de l’être humain, alors que l’hypnose est un outil qui prépare la conscience à une ouverture de changement de perception et à son acceptation.
L’hypnose seule permet de vivre des états de transe, mais n’est pas le moteur de changement. Les techniques utilisées en hypnose permettent une évolution du comportement et des changements durables.
De nombreux psychologues se servent des états modifiés de conscience pour accompagner leurs patients, et se forment de plus en plus à l’hypnose thérapeutique pour travailler à différents niveaux d'apprentissage.
L’outil de l’hypnose est utilisé en médecine par des dentistes, des anesthésistes, des médecins généralistes, des massothérapeutes et beaucoup d’autres professions.
D’autres utilisent la PNL qui est un ensemble de techniques cognitivo-comportementales, de recadrage et de dissociation qu’utilise aussi la psychologie.
Programmation Neuro Linguistique
Les créateurs du mouvement PNListe, sont Richard Bandler (BA en philosophie et psychologie de l'Université de Californie à Santa Cruz (UCSC) en 1973 - maîtrise en psychologie du Lone Mountain College de San Francisco en 1975) et John Grinder (Université de San Francisco avec un BA en psychologie - doctorat en linguistique - diplôme de l'Université de Californie à San Diego en 1971).
En 1972, à l’université de Californie de Santa Cruz, Bandler et Grinder travaillent ensemble à la modélisation de Fritz Perls (Créateur de la Gestad Thérapie), Virginia Satir (précurseuse de la thérapie familiale) et Milton Erickson que je ne vous présenterai plus.
Modéliser les plus grands thérapeutes dans leurs techniques, leurs personnalités et leurs dons innés, a donné jour à la PNL. L’objectif est de cloner les grands thérapeutes, pour offrir le meilleur à toute la population.
Les techniques de PNL sont pragmatiques, avec une grande place à la systémie et à la souplesse du fonctionnement cognitif du client.
Aujourd'hui, la PNL a eu son moment de gloire et vendu une partie de son âme à des opportunistes. Elle se transforme malheureusement en des égos et des branches sectaires…
L’image de la PNL est salie par les influenceurs qui revendiquent ce qu’ils n’ont pas compris et intégré.
Parler de PNL en entreprise est fui comme une moufette qui vient de laisser échapper sa peur !
Il est possible de lire régulièrement des articles écrits par des pseudos journalistes qui veulent faire le buzz. Ils justifient leurs articles avec les mots bateau du 21ᵉ siècle : la science n'a pas prouvé que…
Avec intégrité et pratique, approfondissement des connaissances neuro-comportementales, la PNL est un outil exceptionnel au changement et à la mise en mouvement.
Laissez-nous, faux journalistes, faire notre travail, et faites le vôtre, car les bienfaits de vos lectures n'ont pas été prouvés par la science.
Différentes méthodes PNL - Hypnose - Psychologie
Les liens entre ces trois méthodes, psychologie – PNL – hypnose, démontrent que leur généalogie est très proche et qu’il est important de différencier l’intérêt de chacune.
L’hypnose est donc un outil qui permet de contourner le facteur critique, la rationalisation et l’égo de la personne, afin de changer les perceptions émotionnelles, ainsi que les croyances et les comportements.
La PNL est la modélisation de la réussite de ce que l’on veut atteindre, en transformant la structure cognitive du consultant. L’objectif est de construire un « comment faire » pour changer les comportements limitants. C’est en conséquence un accompagnement bref, qui demande un travail de répétition, de recadrage et de protocoles de clarification. Le schéma Neuro-comportemental va devenir une habitude et un apprentissage non conscient, comme la lecture ou la marche à pied.
La psychologie est un travail en profondeur de l’histoire et de la psyché du patient. Il est possible, mais pas toujours nécessaire, de travailler sur le « pourquoi » du problème, et de revenir sur les traumas de vie du patient. Les thérapies peuvent être longues.
J’ai la chance d’être recommandé par des médecins, des psychologues, des psychiatres et beaucoup d’autres spécialistes.
Leurs patients deviennent des clients pour moi. Un médecin ou un psychiatre soignent, alors que l’hypnologie accompagne le client à trouver sa solution. Ces mêmes spécialistes sont aussi mes clients, mais là, je dis ça… Je ne dis rien…
La ligne est mince avec la psychologie et il est nécessaire de la définir. Seul un psychologue a le droit de travailler sur la détresse et les pathologies neurologiques. Ils ont les outils et la connaissance qu’un hypnologue ou un coach n’a pas.
De même, seul un médecin, un psychiatre ou un psychologue sont habilités à faire des diagnostics. Avec un titre seul de coach certifié en PNL ou en hypnologie, nous n’avons aucun droit ni capacité à jouer dans la cour des universitaires.
Sécurité en hypnose et PNL
Le travail engagé avec les trois méthodes n’est pas un jeu et peut créer d’autres problèmes assez importants. Un changement entraine des bouleversements collatéraux. Il est nécessaire d’être bien outillé pour anticiper le travail induit et garder nos clients en sécurité à tout moment.
L’ordre des psychologues surveille et intervient comme un chien de berger pour éviter le désordre et protéger la population, et c’est tant mieux !
Un titre se mérite. Une formation qui permet de s’établir professionnellement n’est pas un simple bout de papier posé au mur. Tout professionnel qui se respecte et qui porte un titre de coach PNL ou d’hypnologue, devra passer par un minimum de deux ans de formation.
Jouer sur scène l’hypnotiseur de spectacle, c’est faire vivre des états de transe, ce qui est à la portée de tous. Recevoir en consultation des fractures de vie et des événements traumatisants est une responsabilité bien différente.
Comparer un cuisinier qui vide un poulet pour faire un sauté au curry à un chirurgien qui opère un organe vital, c’est comme demander à un enfant de trois ans de prendre sa famille en charge financièrement. Sachez que je recommande sans hésitation à un professionnel de la psychologie, lorsque la problématique dépasse mes compétences ou laisse apparaitre de la détresse, un problème neurologique ou médical. J’ai d’ailleurs suivi une formation en psychopathologie pour bien rester à ma place professionnellement et ne pas dépasser la ligne.
N'oubliez pas : L’hypnologie ne soigne pas, mais accompagne !
Faites confiance à la partie qui sait…
Emmanuel
Auteur, Hypno-coach exécutif certifié et conférencier,
Emmanuel accompagne des particuliers et des dirigeants d’entreprise dans leur évolution.
Tantôt thérapeute, coach PNListe, enseignant ou mentor, il permet à ses clients de comprendre et d'intégrer les connaissances des fonctionnements des biais cognitifs.
Spécialiste du stress et du sommeil, il aborde tous les problèmes qui pourraient créer un trouble, comme la communication, les désirs de changements et d’engagements, les émotions, les fractures de vie personnelles et professionnelles.
Bien accompagné et parfaitement défini, Emmanuel considère que l'organisation, la discipline et la persévérance sont à la portée de tous.
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